护眼工具-绿色护眼灯app下载5.7.0安卓版-软件下载

绿色护眼灯app，让你的手机从此不再伤害眼睛（减少伤害）！手机就是要拿来玩的，大多数用户的一个很好的习惯就是睡觉之前玩下手机，可是这种状态是比较伤害眼睛的，手机屏幕原因，无法避免，但是还是能减少伤害的，绿色护眼灯app就能帮助你减少玩手机带来的伤害，快来下载吧

绿色护眼灯app介绍

专为夜间用手机看小说、看视频、打游戏的熬夜一族打造！简洁小巧、免费下载、永无广告！ 
绿色护眼灯采用特殊算法，过滤屏幕的有害蓝光，同时保证屏幕清晰自然；建议您开机自动启用护眼效果，时刻保护您的眼睛！ 

功能特色

1、自动过滤有害蓝光，光线连续不间断，无明暗变化； 
2、色温柔和适中，适合阅读、网页浏览使用； 
3、护眼灯支持颜色调整，满足您的个人需求； 
4、在同类型软件中，体积最小、也是最省电不占运存，合适在任何手机使用！

晚上怎么样玩手机才不伤眼睛

将手机亮度调到最低

晚上的时候，周围一片漆黑，所以把手机屏幕的亮度调到最低，眼睛不会感到特别刺眼，会觉得舒服一点，对眼睛的刺激也稍微小一点！另外不要把手机屏幕正对着眼睛，最好向下倾斜45度。

不要侧着身体玩手机

很多人喜欢侧着身体睡觉，那样躺着玩手机，对左右眼的压迫很大，很容易让两只眼睛的视力产生较大偏差，近视会越来越严重的！！而且血液循环受阻，容易让眼睛浮肿。

不要俯卧状玩手机，最好仰卧

俯卧状玩手机，对手肘和脑部的血液循环会造成困难，颈椎的压力也很大，长期下去，对血管、神经的压迫也很大。最好的方式是仰卧着玩，就是手肘累了点，其他方面是危害最小的方式了！